Smoothie-Rezept: Karotten-Mango-Smoothie

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Eine besonders leckere Art, um Karotten und ihre vielfältigen, gesunden Inhaltsstoffe (Beta-Carotin, Vitamin C, K, Folsäure, Zink, Calcium und Kalium) zu sich zu nehmen:

• 2 Karotten

• 2 Orangen

• ½ Mango

• ½ Avocado

• ½ Tasse Wasser

• evtl. 1 TL Honig oder Agavendicksaft zum Süssen

In den Hochleistungsmixer, cremig pürieren … und es sich schmecken lassen!